Selbstverteidigung und Selbstbehauptung

Beschreibung

Ein Kurs für Mädchen und Jungen von 9 bis 13 Jahren. Sowohl Mädchen als auch Jungen kennen das Gefühl, wehrlos zu sein, wenn sie angegriffen werden. In diesem Kurs sollen sie Möglichkeiten kennenlernen, sich zu wehren, ohne dass diese erst durch jahrelanges Training erworben werden müssen. Die Übungen zur Selbstverteidigung beruhen auf den Grundlagen des Ju-Jutsu. Körperkontakt und praktische Übungen sind im Kurs unvermeidbar, wobei die Sicherheit der Kinder immer an erster Stelle steht.

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